品读生死门口的察觉摆脱焦虑,只有一个

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文/俞方远图片由出版社提供吟诗作赋、剪烛西窗，乐读万卷、行游万里，文以载道、歌以抒怀，酒酣高楼、侠骨仁心……这般华丽的青春，似乎已经离当下的年轻人越来越远了。他们总有一种“不曾真正地活过”的感觉。因为全民焦虑的时代，青年人的压力更甚。房子，职场，未来……青年人的生活，似乎从一开始就是物质的、世故的，而不能体验一段浪漫的人生，一种面向心灵的生活方式。“流量至上”的自媒体，在这个时代还火上浇油、添油加醋。“时代抛弃你，连声招呼都不会打”“再不买房，就永远买不起了”……大V们肆无忌惮地贩卖着焦虑。每个人都渴望摆脱焦虑，都在寻找正确的选择。克服焦虑，做出正确的选择，只有一个办法——向死而生。我们终有一天要离开这个世界，如果现在你知道自己的生命只剩下最后一年，你将如何度过？相信不会有人选择用焦虑来填满这无比珍贵的一年。如果现在你知道自己的生命只剩下最后一天，你将如何选择？相信每个人都会做出那一刻最合适的选择。然而，很多人终其一生，都不曾真正领悟“向死而生”这四个字。这源于我们生活在一个讳言死亡的文化传统里。孔子言：“未知生，焉知死。”既然连活着的事都没弄明白，死后的事就更不可知了。连孔夫子这样的圣人先贤都避谈死亡，遑论常人。回避死亡话题，我们在这样的生死观中度过了多年。长辈离去，大多数父母会回避死亡的话题，向年幼的我们说，“爷爷出远门了，等你长大就回来了。”或者，每当有亲人临终前要交代后事，身边人总是将头摇得像拨浪鼓：不会，不会的，不要说了。似乎不如此，便无以体现对临终者的深情。身边人的悲痛难抑，令临终者不得不欲言又止。我们普遍缺失“生死”这堂人生的必修课，所以在面对焦虑时无所适从。摆脱焦虑，我们就要直面生死。近日，漓江出版社出版的《生死门口的察觉——25位普通人的生命觉醒》一书，就为我们补上了这堂“生死课”。该书作者何恒清，曾任《南宁晚报·健康周刊》主编，长期

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